SEPE Calcular Finiquito y Prestación por Desempleo 2026
Calcula tu finiquito y prestación por desempleo del SEPE: requisitos de cotización, duración y cuantía del paro según tu situación. Art. 269 LGSS.
Certificado de empresa
La empresa debe entregarte el certificado de empresa en el momento de la extinción. Es imprescindible para solicitar el paro en el SEPE.
Comunicación de cese
La empresa comunica tu cese a la Seguridad Social. Si hay retraso, puede afectar a tu solicitud de prestación.
Vida laboral actualizada
Solicita tu vida laboral para verificar los días cotizados. Puedes hacerlo online en la sede electrónica de la Seguridad Social.
- ×Dejar pasar los 15 días para solicitar el paro (pierdes días de prestación).
- ×No inscribirse como demandante de empleo en el SEPE. Si dejaste el trabajo voluntariamente, recuerda que la baja voluntaria no da derecho a paro salvo excepciones muy concretas.
- ×No tener el certificado de empresa antes de ir al SEPE.
- ×No verificar que los días cotizados en la vida laboral son correctos.
- Solicitar certificado de empresa al firmar el finiquito.
- Anotar la fecha límite para pedir el paro (15 días hábiles).
- Descargar la vida laboral actualizada.
- Preparar DNI, cuenta bancaria y tarjeta sanitaria para el SEPE.
- Inscribirse como demandante de empleo.
Cómo funciona
Introduce las fechas de empleo
Indica cuándo empezaste a trabajar y cuándo finaliza tu contrato.
Introduce tu salario bruto
Indica tu salario mensual bruto y si cobras 12 o 14 pagas.
Selecciona el tipo de extinción
Elige si es despido improcedente, objetivo, baja voluntaria u otro.
Consulta tu derecho a paro
Verifica cuántos días has cotizado y calcula la duración de tu prestación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos días cotizados necesito para cobrar el paro?
Necesitas haber cotizado al menos 360 días en los últimos 6 años. Con 360 días cotizados tienes derecho a 4 meses de prestación.
¿Cuánto cobraré de paro?
Los primeros 180 días cobras el 70% de tu base reguladora. A partir del día 181, el 50%. Hay topes mínimos y máximos según el IPREM.
¿Cuánto dura el paro?
De 4 a 24 meses según los días cotizados. Por cada 6 meses cotizados tienes 2 meses de paro, hasta un máximo de 720 días (2 años).
¿Puedo cobrar paro si me voy voluntariamente?
No, la baja voluntaria no da derecho a paro. Solo en casos excepcionales como traslado forzoso o modificación sustancial de condiciones.
¿Cuándo debo solicitar el paro?
Tienes 15 días hábiles desde la extinción del contrato para inscribirte como demandante de empleo y solicitar la prestación.
¿Cómo calcula el SEPE mi prestación por desempleo?
El SEPE calcula la prestación sobre tu base reguladora: la media de las bases de cotización de los últimos 180 días trabajados. Los primeros 180 días cobras el 70% y a partir del día 181 el 50%, con topes mínimos y máximos según el IPREM y tus cargas familiares.
Contexto Legal
Art. 266-273 de la Ley General de la Seguridad Social. Real Decreto 625/1985 sobre prestaciones por desempleo.
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